Embodiment ist so viel mehr als Körpersprache. Es geht um verkörpern und sein, statt darstellen und überzeugen wollen. Um Glaubwürdigkeit, Ausstrahlung und maximale Wirksamkeit. Embodiment Coaching ist wissenschaftlich fundiert und eine international anerkannte, trauma-sensible Methode.
Präsenz zeigt sich, wenn wir einen Raum betreten, in unserer Körperhaltung, unserer Stimme und vor allem dort, wo es drauf ankommt: vor vielen Leuten, auf einer Bühne, wenn es herausfordernd wird, wir getriggert werden und Souveränität gefragt ist. Wir wünschen uns, Ruhe zu bewahren und die Kontrolle zu behalten, doch unser Körper spiegelt unsere Anspannung, Emotionen und Muster wider. Deswegen ist ein körperorientierter, praxisnaher Ansatz besonders effektiv und macht einen nachhaltigen Unterschied. Als international zertifizierter (CEC/ICF) Embodiment Coach trainiere ich mit Ihnen, wie Sie mit gezieltem Embodiment zu größerer Selbstwirksamkeit und zentrierter Präsenz gelangen.

„Ich kann mit Fug und Recht bekräftigen, dass das für mich ein ganz wunderbares Tool ist, um näher bei mir selbst zu bleiben, Grenzen schneller zu erkennen und entspannter zu reagieren. Marie-Theres Euler-Rolle ist eine behutsame und dabei sehr klare Embodiment Coachin, die ich ohne Zögern empfehlen kann.“
Katharina Karmel, Schönbrunn Group

Über Embodiment Techniken gelingt es Ihnen, Ihr Nervensystem auch in herausfordernden Situationen zu regulieren und sich und andere bewusst und aus fühlbarer Stärke heraus zu führen. Dort, wo kognitive Ansätze alleine nicht reichen, liefert ein somatischer Führungsansatz den entscheidenden Unterschied. Sie lernen, nicht nur sich selbst, sondern auch andere Menschen besser zu lesen, unter Druck anders zu reagieren, besser Grenzen zu setzen und aus verkörperter Klarheit heraus zu agieren. Embodiment Coaching arbeitet praxisorientiert und lässt sich unmittelbar in konkreten Führungssituationen anwenden.

„The embodiment coaching sessions I had with Marie-Theres were very practical. I now have a „toolbox“ for working with, and improving many aspects of my life. The meetings are straightforward and she knows, how to guide you towards more clarity. Would definitely recommend“.
Razvan Zafiu, Trader Romania

Was nützt eine Auszeit, wenn Sie sich 2 Tage danach schon wieder so fühlen wie davor: gestresst, unter Druck und wenig ausbalanciert?
Dieses amwort-Programm fokussiert deshalb darauf, mit praktikablen Tools selbst jederzeit für einen Ausgleich sorgen zu können, genau dort, wo es am wichtigsten ist und Ihnen die Luft wegbleiben kann: bei allen Verpflichtungen, wenn es pausenlos durchgeht, eine Herausforderung nach der anderen kommt, und Sie erschöpft und impulsiv reagieren.
Wenn wir lernen, unserem Körper zuzuhören und aktiv mit Regulierungstechniken zu arbeiten, entwickeln wir die Fähigkeit, anders, ausbalancierter, durchs Leben zu gehen. Entlang konkreter Herausforderungen des Lebens und unserer eigenen, tiefen Muster neue, besonnene Antworten zu finden. Denn nur wer mit sich selbst gut in Kontakt ist und sich bewusst steuern kann, kann auch in belastenden Situationen einen fühlbaren Unterschied machen.
In den gemeinsamen Tagen trainieren Sie Entspannungstechniken für Ihren stressigen Alltag, wenden Embodiment Techniken an für Ihre Selbstwirksamkeit, den Umgang mit Grenzen und die Stärkung des Kontakts mit sich selbst. Sie haben die Möglichkeit, in einer kleinen, erlesenen Gruppe Ihre Erfahrungen zu reflektieren und in schöner Naturumgebung aufzutanken und ihr ganzheitliches Wohlbefinden zu stärken.